与安护通携手：守护夕阳红，关注家人的心理健康

发布时间：2024年10月10日浏览量：490

我们常常以为

随着年岁的增长

内心的平静与智慧会自然而来

然而，现实却告诉我们

老年人同样面临着各种心理挑战

退休后的角色转换

身体机能的衰退

亲朋好友的离世

这些都可能悄无声息地

影响着他们的心理状态

世界卫生日

每年的10月10日

是世界精神卫生日

世界卫生组织认为

精神卫生是指一种健康状态

在这个纷繁复杂的世界里

我们常常忙碌于生活的琐碎

却忽略了家人内心的声音

2024世界精神卫生日

让我们停下匆忙的脚步

关注家人的心理健康

 

老年人常见的心理问题

1️⃣黄昏心理

由于丧偶、子女离家工作、自身年老体弱或罹患疾病，老年人可能会感到生活失去乐趣，对未来丧失信心，甚至对生活前景感到悲观。

2️⃣孤独与失落

子女成人后离开，老年人独自生活，缺少关爱，容易产生孤独感和惆怅感。同时，退休后的角色转变也可能让老年人感到失落和迷茫。

3️⃣抑郁与焦虑

患有慢性疾病的老年人容易出现抑郁、焦虑、悲观的情绪。同时，由于外界事物发展较快，老年人接受新鲜事物的能力不佳，也可能在面对新鲜事物时表现出恐惧和害怕。

4️⃣老年性精神障碍

缺少规律的生活、很少参加群体活动，或是家庭中夫妻关系、亲子关系不和等因素，都可能诱发老年人的精神障碍，如神经衰弱、焦虑症、抑郁症等。

老年人如何保持心理健康

1️⃣适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。

2️⃣必要的药物和心理疏导，出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。

3️⃣预防老年痴呆，要多运动，多用脑，多接触社会。

4️⃣定期进行身体检查，包括测量血压、血糖和胆固醇水平等。及早发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗措施。

5️⃣家人的陪伴和关爱，老年人也需要亲人的关心和爱护，在支持和鼓励下，老年人的心理健康才能更好的维持。

安护通：守护老年人心理健康的坚实后盾

除了自我调节，安护通也一直是老年人心理健康的坚实后盾，安护通每一位照护师都持有健康证及护理证，具备丰富的护理经验和专业知识。他们能够协助老年人进行日常生活起居、病情观察、药物管理，同时提供心理支持和康复指导。

安护通如何守护老年人心理健康

✅个性化服务：安护通根据每位老年人的具体情况和需求，提供个性化的照护方案，确保服务既贴心又有效。

✅专业培训：安护通的照护师接受专业的心理健康培训，能够识别老年人的心理变化，并提供适当的心理支持。

✅沟通与陪伴：照护师能够通过与老年人的沟通和陪伴，帮助他们缓解孤独感和焦虑，提升生活满意度。

✅家庭支持：安护通照护师还会为老年人的家庭成员提供支持和指导，帮助他们更好地理解和照顾老年人的心理需求。

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